大腸カメラ検査

大腸カメラの検査食はコンビニでも買える？前日おすすめメニュー

大腸カメラの検査が決まったとき、「前の日って何を食べればいいんだろう？」「特別な食事を準備しないといけないの？」「仕事が忙しくて料理する暇がない…」と不安に思われる方は多いです。実は、大腸カメラの前日の食事は、コンビニやスーパーで手軽に買えるもので十分対応できます。ここでは、前日に食べていいもの・避けたいものを具体的にわかりやすくお伝えします。

大腸カメラ前日の食事ルール

大腸カメラの前日は「消化の良い食事」を心がけてください。腸の中に残りやすい食物繊維の多い食品・種の多い食品・脂っこい食品は避け、白米・うどん・卵・豆腐・魚などの消化しやすい食品を選びましょう。また、夕食は早め（21時頃まで）に済ませ、それ以降は基本的に食事を控えてください（水・お茶はお飲みいただけます）。

コンビニで買えるおすすめメニュー

朝食におすすめ

白米のおにぎり（具なし・梅・鮭など）、食パン（バターや薄いジャムは少量OK）、卵料理（スクランブルエッグ・温泉卵）、豆腐、プレーンヨーグルト

昼食におすすめ

素うどん・かけそば（天かす・海藻・きのこなし）、白米と焼き魚・煮魚、お粥、茶碗蒸し、豆腐・卵スープ

夕食におすすめ（軽めに・早めに）

お粥、素うどん（少量）、豆腐の味噌汁（わかめなし）、温泉卵。夕食は消化の良いものを少量にとどめ、21時以降は食事を控えてください。

おやつ・間食としてOKなもの

ゼリー（果肉・種なし）
プリン
ヨーグルト（プレーン）
カステラ
ビスケット（プレーン）
飴やラムネ

飲み物について

前日の水分は水・お茶（麦茶・ほうじ茶を含む）のみとしてください
牛乳・豆乳・オレンジジュース・トマトジュース・果肉入りジュースはNG
コーヒー・紅茶・炭酸水・スポーツドリンクもお控えください
水分は意識的に多めにとるようにしてください

避けたい食べ物（NGリスト）

海藻類（わかめ・ひじき・昆布など）

きのこ類（しいたけ・えのきなど）

ゴマ・ナッツ類

トマトの皮・ピーマンの皮など

コーン（とうもろこし）

玄米・もち麦・雑穀米

脂っこいもの（揚げ物・ラーメンなど）

こんにゃく

生野菜サラダ

キウイ・イチゴなど種の多い果物

市販の検査食キットという選択肢

薬局や通信販売で「検査食キット（低残渣食）」が市販されています。カレー・おかゆ・うどんなど、検査に適した食事がパッケージになっており、食事選びに迷いたくない方には便利な選択肢です。ただし、必ずしも購入が必要というわけではありません。当院のルールに従ってコンビニや自宅で準備していただければ十分です。ご不明な点があれば、検査前の説明の際に遠慮なくスタッフへご質問ください。